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口感一流,健脑益智,保护眼睛,做法快手讲究,值得称赞的菜

文|围裙妈妈(专注于高质量的育儿饮食原创文章,拥有本文版权,欢迎转发和分享)

以前看大头儿子和小头爸爸的时候,我一直觉得围裙妈妈很棒,最后我成了“围裙妈妈”。自从我结婚以来,我真的训练过去大厅和厨房的女人,以健康的方式照顾她们的孩子,并且研究许多美味的食物。生活的乐趣不外乎如此。看着孩子们红红的脸颊,我真的是发自内心的快乐,这种快乐是由内而外的。我是围裙之母。我们可以一起研究各种美味的食物。我可以在后台看到所有的私人信件。

[青椒烤腊肉]

青椒富含多种维生素。腊肉本身是咸的,与青椒完美搭配。我儿子看着流口水,速度很快。我岳母总是称赞我的手艺。

辣椒炒咸肉是湖南省的传统名菜。它属于湘菜,香味可口,风味独特。腊肉是指将肉腌制后烘烤(或晒干)的加工产品。腊肉具有很强的防腐能力,能延长保存时间,增加特殊风味,这是腊肉的主要区别。在过去,腊肉是在农历十二月加工的,所以它被称为腊肉。

配料:

培根、红辣椒、青椒、大蒜、盐、生酱油;

练习:

1。准备青椒、培根、香肠等原料。

2。将熏肉和香肠切片备用。将青椒和红辣椒切成小块。

3。在锅里煎油,煎大蒜,煎熏肉直到它变透明。

4。加入青椒和红辣椒,一起翻炒。

5。沿着盐锅的边缘滑入一些清水(一点点),加入盐,用生抽调味。

6。将青椒炒至呈?躺纯墒秤谩?

围裙妈妈保暖小贴士:

1。四川腊肉和湖南腊肉在市场上比较常见,四川腊肉呈微红色,湖南腊肉呈微黑色。

2。选择时选择干燥、结实和有弹性的身体。

这里介绍今天的菜肴。你今天开心吗?在寻找幸福的过程中,遇到热爱烹饪的朋友,一起交流烹饪经验,也是人生难得的一次机遇。我是我们家的围裙妈妈,热爱食物和生活的围裙妈妈,和每个人一起进步的营养师。我希望在未来的日子里,我能给你带来更多美味的食物,关注我,不断更新!



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